σπίτι / ψυχολογία / Οι εργασίες σχετικά με ένα / 7 των κανόνων ενός ισχυρού άνδρα

7 κανόνες του ισχυρού άνδρα

7 κανόνες του ισχυρού άνδρα</a>

Ο φόβος - αποτελεί αναπόσπαστο μέρος της ζωής. Νιώστε φόβος είναι απόλυτα φυσιολογικό.

Αλλά μην αφήνετε το φόβο να πάρει το καλύτερο από εσάς.

Για να δημιουργήσετε και να ενισχύσει το νευρικό σύστημα σε υψηλό επίπεδο, είναι απαραίτητο να θυμόμαστε 7 απλοί κανόνες.

εντολή

1

Μην αποφύγετε το φόβο
Απλά θέλω να καταλάβεις και γίνεται αντιληπτή μόνο ωςφυσική αίσθηση. Αναλύστε τους φόβους σας και να καταλήξει στο συμπέρασμα ότι δεν χρειάζεται να υποκύψει σε αυτές. Απλά σκεφτείτε τους ως μια ταινία που έχετε παρακολουθήσει πρόσφατα. Αυτό που βλέπετε στην οθόνη στη ζωή δεν υπάρχει. Ο φόβος θα έρχονται και παρέρχονται, καθώς και φωτογραφίες στην ταινία.

2

Μην ζουν παρελθόν
Ξέρεις τι είναι ποτέ πολύ αργά για να ξεκινήσετε από την αρχή. Αλλά θα πρέπει να αφήσει να πάει του παρελθόντος με όλα τα παράπονα και τις εμπειρίες. Αφήστε μόνο καλές αναμνήσεις και να αρχίσουν να ζουν για το σήμερα.

3

Δεν κατανοώ και λυπάμαι για τον εαυτό σας
Αυτολύπηση, δυσαρέσκεια παρακινήσει το διαφορετικό πουμε τα πόδια σε έναν κύκλο, και στη συνέχεια επιστρέφουν ξανά και ξανά στις ίδιες αρνητικές σκέψεις. Οι επιστήμονες έχουν δείξει ότι ύβρεις, αποθηκεύονται στο ντους για χρόνια, μπορεί να οδηγήσει σε καρκίνο. Θα ήταν ανόητο να τιμωρήσει τον εαυτό τους, αν κάποιος είχε μόλις προσβεβλημένος.

4

Απελευθερώστε τον εαυτό σας από το παρελθόν μέσω της συγχώρεσης
Η συγχώρεση είναι ένα αποχαιρετιστήριο. Αποχαιρετισμός στα διάφορα παράπονα και τις εμπειρίες. Αποχαιρετισμός από την εκδήλωση στο σύνολό της. Αντίθετα, συγχωρήσει μπορεί να οδηγήσει σε εμφάνιση των καταστροφικών δραστηριοτήτων μέσα σας - συσσωρευτεί επί σειρά ετών αρνητικών σκέψεων, ως εκ τούτου, στρέφονται εναντίον σας.

5

Μην σταθώ σε κακές σκέψεις
Προσπαθήστε να σκέφτονται και να πω ότι στη ζωή σαςόλα είναι μια χαρά. Κατευθύνετε τις σκέψεις σας σε μια θετική κατεύθυνση. Καθημερινά σχέδιο όσες περιπτώσεις είναι δυνατόν, σας δίνει την ευχαρίστηση. Αφήστε το χρόνο να χαλαρώσετε με ένα βιβλίο ή βλέποντας μια καλή ταινία. Συνάντηση με τους φίλους, που επισκέπτονται συγγενείς.

6

Βοηθήστε τους άλλους ανθρώπους, και θα διαπιστώσετε ότι θα γίνει ελαφρύτερο και η ψυχή είναι γεμάτη με φως.

7

Παρά το γεγονός ότι αισθάνεστε, κρατάτε το κεφάλι σας και να συμπεριφέρονται σαν να έχετε κάνει μέχρι όλα εξαιρετική.

7 κανόνες του ισχυρού άνδρα Είναι αυτή τροποποιήθηκε τελευταία φορά: 23, Μαΐου, 2017 με tynxuygm
Είναι κύριο εσωτερικό δοχείο κείμενο υποσέλιδου