σπίτι / ιατρική / ασθένεια / Πώς να μην πιάσει ένα κρύο σε ένα κρύο διαμέρισμα

Πώς να μην πιάσει ένα κρύο σε ένα κρύο διαμέρισμα

/
44 Προβολές

Πώς να μην πιάσει ένα κρύο σε ένα κρύο διαμέρισμα</a>

Αυτό το έτος, το φθινόπωρο έχει έρθει νωρίς.

Ινδικό καλοκαίρι ήταν κρύο και βροχερό.

Με την έλευση του φθινοπώρου, το κρύο κάνει επίσης τον τρόπο του σε διαμερίσματα και σπίτια μας, και ο κίνδυνος του κρυολογήματος έχει διπλασιαστεί.

Πώς μπορεί να σώσει τον εαυτό σας και τους αγαπημένους από το κρύο;

Ο βασικός κανόνας - να κρατήσει τα πόδια σας ζεστά. Εάν έχετε ένα κρύο ή βρεγμένα πόδια, κατά την άφιξή τους στο σπίτι τους ζεστό απαραίτητα το. Αυτό θα σας βοηθήσει: ζεστά μπάνια, ζεστό-up κρέμα και μάλλινες κάλτσες. Θερμαίνεται τα πόδια του - ζεστάνετε το σώμα σας.
Φόρεμα θερμά. Αν και δεν συμπεριλαμβάνονται θέρμανση, φορέστε βαμβακερά και μάλλινα ρούχα στο διαμέρισμα. Θερμική εσώρουχα, μακρύ πουλόβερ, ζεστό σάλια σας βοηθήσει με αυτό.
Η θέρμανση ζεστό τσάι και σούπες. Ήταν μια ζεστή σούπα είναι η καταλληλότερη για φαγητό σε μια κρύα περίοδο του φθινοπώρου, καθώς έχει φαινόμενο του θερμοκηπίου και επιτρέπει διατηρούν τη θερμότητα για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ένα θαυματουργό τσάι με μέλι όχι μόνο θα βοηθήσει να κρατήσει ζεστό, αλλά και ανακούφιση από την κούραση μετά από μια κουραστική μέρα εργασίας.
Για να διατηρήσετε ζεστό το βράδυ κατά τη διάρκεια του ύπνου, πάρτε την κάλυψηζεστή κουβέρτα. Ειδικά κατά τη διάρκεια των κρύων βραβευθείσα κουβέρτες από τα μαλλιά καμήλας, επειδή διατηρούν τη θερμότητα. Μπορείτε να ζεστάνει το κρεβάτι πριν πάτε για πιο ζεστό κρεβάτι. Θα σας βοηθήσει να κοιμηθείτε πιο γρήγορα.
Εάν το διαμέρισμα διαθέτει καλοριφέρ, βεβαιωθείτε ότιχρησιμοποιείτε. Θερμάστρα ξηραίνει τον αέρα και παρέχει θερμότητα σε όλο το δωμάτιο. Ωστόσο, όταν χρησιμοποιείτε, να θυμάστε ότι δεν μπορείτε να τοποθετήσετε το καλοριφέρ κοντά στο κρεβάτι. Ξηρός αέρας αυξάνει την ξηρότητα των βλεννογόνων υμένων, που στη συνέχεια μπορεί να προκαλέσει στηθάγχη ή βρογχίτιδα. Χρησιμοποιώντας τεχνητή θερμότητα, μην ξεχνάτε σχετικά με τους κανόνες πυρασφάλειας.

Πώς να μην πιάσει ένα κρύο σε ένα κρύο διαμέρισμα Είναι αυτή τροποποιήθηκε τελευταία φορά: 21 Ιουν 2017 με nuaxuewp
Είναι κύριο εσωτερικό δοχείο κείμενο υποσέλιδου